中藥養生是最為常見的一種,中藥相比較西藥來說,更易治本。中藥常常用來泡茶喝,每種中藥茶的效果都是不一樣的,那麼,夏季喝什麼中藥養生茶好?現在就讓我們來看看下面的介紹。

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  1、菊花茶。

  菊花有非常好的清熱解毒、明目清肝以及消炎等作用,在治療高血壓、頭痛以及眼睛過餘勞累引起的損傷上有非常好的效果。功效:菊花有非常好的清熱解毒、明目清肝以及消炎等作用,在治療高血壓、頭痛以及眼睛過餘勞累引起的損傷上有非常好的效果。中藥養生茶配方:每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等,並可抗衰老,助顏容。沖泡時加少許蜂蜜,口感會更好。

2、薄荷甘草茶。

  功效:有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等癥也療效甚佳。中藥養生茶配方:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。

  3、金銀花茶。

  功效:金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。中藥養生茶配方:配制時選金銀花10克,沸水沖泡頻飲。

4、蒲公英葉茶。

  功效:蒲公英是一味珍貴的中草藥,性味甘、苦、寒,具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。取亦舒堂蒲公英葉茶10克,煎服(煎服可使蒲公英葉茶中的有效物質快速溶解),這是最簡單方便的方法,可以在家中長期備用。

5、甘草茶。

  功效:可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等癥。取甘草10克,茶葉5克,食鹽8克,配水1000毫升。中藥養生茶配方:取甘草10克,茶葉5克,食鹽8克,配水1000毫升。按此比例,先將水燒開,再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鐘左右即可飲用。


引用:養生茶

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